Mệnh môn là vị trí cực kỳ quan trọng trong cơ thể của con người theo Y học cổ truyền. Vậy mệnh môn là gì? Phương pháp xoa bóp bấm huyệt mệnh môn có lợi ích gì cho sức khỏe? Cùng Enaca tìm hiểu qua bài viết này.
Huyệt mệnh môn là gì?
Mệnh có nghĩa là sinh mệnh, nơi sự sống bắt đầu, Môn được hiểu như cửa ra vào. Mệnh môn chính là nơi sinh mệnh của con người bắt đầu, là nguồn căn của mạng sống con người. Huyệt Mệnh Môn là 1 trong 108 đại huyệt có tác động cực kỳ quan trong với cơ thể người. Là 1 trong 4 mạch Đốc xuất xứ tài Giáp ất kinh.
Có một điều đặc biệt về Mệnh Môn chính là ngoài vai trò cực kỳ quan trọng đối với sinh mạng con người thì Huyệt Mệnh Môn chính là một tử huyệt.
Vị trí chính xác của Huyệt Mệnh Môn
Muốn xác định vị trí của huyệt Mệnh Môn thì cần phải lưu ý những vấn đề sau. Từ vị trí của rốn gióng thẳng ra sau lưng đến cột sống và điểm lõm của cột sống đối diện với lỗ rốn chính là Huyệt Mệnh Môn. Mệnh Môn nằm trên cột sống lưng và nằm phía bên dưới đốt sống thắt lưng.
Vị trí tọa lạc của Huyệt Mệnh Môn được chi phối bởi những nhóm cơ cũng như các nhánh thần kinh tại vùng lưng. Nhóm cơ sẽ gồm cơ ngực – thắt lưng, dây chằng gian gai, dây chằng vàng, ống sống. Những dây thần kinh bao gồm dây thần kinh vận động và dây thần kinh sống.
Công dụng của Huyệt Mệnh Môn là gì?
Đối với Y học cổ truyền thì huyệt Mệnh Môn luôn được xem là cánh cửa của sự sống hoặc sẽ là cửa ngõ của sinh mệnh. Từ tên gọi thì cũng phần nào hiểu được tầm quan trọng của Mệnh Môn đối với sức khỏe con người.
Khi xuất hiện triệu chứng đau cứng vùng thắt lưng, đau bụng dưới, đau thắt lưng suy nhược, thoát vị đĩa đệm, căng cơ thắt lưng hay thần kinh tọa. Chỉ cần xoa bóp huyệt Mệnh Môn từ 3 – 5 phút mỗi ngày sẽ hỗ trợ làm ấm thận, khai thông khí huyết để từ đó làm giảm đi các triệu chứng đau.
Tác dụng bổ thận, cải thiện xuất tinh sớm
Mệnh Môn khi huyệt đạo này đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong hoạt động cân bằng các rối loạn thận dương. Chính vì thế nếu được tác động đúng cách sẽ giúp cải thiện các triệu chứng như tiểu đêm, liệt dương, xuất tinh sớm, hiếm muộn, đi tiểu nhiều lần do sinh môn hỏa bị suy giảm.
Cải thiện vấn đề ham muốn
Nhờ nằm giữa huyệt thận và tá tràng – nơi được xem là điểm kết nối của 2 huyệt đạo trên. Khi tác động vào Mệnh Môn sẽ giúp tăng cường sự ham muốn, phục hồi khả năng tình dục và tăng cường giảm chứng liệt dương.
Tác dụng giảm đau an thần khi xoa bóp
Huyệt mệnh Môn cực kỳ hiệu quả. Nếu như thường xuyên xoa bóp huyệt sẽ cải thiện đi tình trạng mất ngủ, khó ngủ ở người bệnh.
Cải thiện bài tiết
Tăng cường hỗ trợ những vấn đề có liên quan đến bài tiết như là tiêu chảy, đổ nhiều mồ hôi trộm, đái dầm,… Nếu như thường xuyên tác động đến Mệnh Môn sẽ có tác động tích cực đến chứng mất ngủ, khó ngủ ngờ tác dụng giúp giảm đau và an thần.
Những nguy hiểm khi tác động sai lên huyệt Mệnh môn là gì?
Như đã đề cập ở trên, Mệnh Môn nằm trong 36 tử huyệt của cơ thể con người nên khi tác động sai cách lên huyệt đạo này sẽ gây tử vong ngay lập tức. Chẳng hạn như khi bấm huyệt không đúng cách, tác động quá nhiều lực hay do thư giãn không đúng sẽ là những sai lầm rất dễ gặp phải đối với người có lần đầu tiên tác động lên Mệnh Môn.
Nhất là trong các phương pháp châm cứu, những người thi châm không am hiểu hay có trình độ tay nghề chưa cao sẽ rất dễ châm sai vị trí của huyệt hay có thể tác động một cách xen lẫn giữa các huyệt đạo dẫn đến tử vong.
Một số lưu ý khi tác động lên huyệt Mệnh Môn là gì?
Khi nhấn huyệt bất kỳ trên cơ thể hoặc tiến hành châm cứu, chúng ta nên lựa chọn các bệnh viện y học cổ truyền, spa uy tín chuyên về cổ truyền đã được Bộ y tế cấp giấy phép hoạt động.
Đồng thời, xác định đúng vị trí trước khi bấm huyệt hoặc châm cứu. Đối với châm cứu thì cần phải có kim châm, loại phù hợp nhất đó là đầu mũi kim hơi chếch nhẹ lên trên, sau đó châm sâu vào từ 0,3-1,5 thốn. Lưu ý, chỉ châm kim tối đa trong vòng 3-5 phút.
Tuy nhiên, không phải bệnh nào cũng đều phải thực hiện lên huyệt Mệnh Môn. Vì vậy, bạn cần hiểu rõ tình hình sức khoẻ của mình, thăm khám kỹ lưỡng trước khi tác động lên huyệt Mệnh Môn. Đây là một trong 36 tử huyệt, chỉ cần xảy ra một sai sót nhỏ cũng có thể dẫn đến tử vong.
Hiện nay, các chuyên gia Y học cổ truyền đều sử dụng phương pháp châm cứu và bấm huyệt lên huyệt Mệnh Môn. Mỗi phương pháp đều có điểm mạnh và nhược điểm riêng. Vì vậy, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, thầy thuốc trước khi thực hiện.