Dầu dừa là nguyên liệu tự nhiên được đa số chị em phụ nữ tin dùng, không chỉ lành tính, an toàn mà đem lại hiệu quả cao trong việc làm đẹp. Công dụng của dầu dừa là gì, hãy đọc qua cùng Enaca nhé.
Công dụng của dầu dừa là gì?
Sau đây là các tác dụng của dầu dừa mà bạn nên biết.
Tốt cho hệ tim mạch
Trong dầu dừa có rất nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt rất tốt cho tim mạch. Ngoài ra, trong dầu dừa còn có Omega-3 và lượng cholesterol tốt có khả năng phòng ngừa các bệnh về tim mạch, giảm viêm, hạ huyết áp, giãn nở mạch máu.
Hỗ trợ điều trị mụn
Nhờ những thành phần chống oxy hóa có trong dầu dừa như vitamin E giúp làn da thêm mịn màng, trắng sáng. Bên cạnh đó, dầu dừa giúp điều chỉnh sản xuất chất nhờn, tẩy tế bào chất, nhất là tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của mụn trứng cá.
Ngoài ra trong nghiên cứu cho thấy, dầu dừa còn có 2 axit béo cực kỳ quan trọng trong việc giữ độ ẩm cho da, kháng nấm và kháng khuẩn. Vì vậy mà dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp được các chị em phụ nữ tin dùng.
Nuôi dưỡng tóc và chăm sóc da đầu
Nghiên cứu cho thấy, trong dầu dừa có hàm lượng protein cực lớn có thể đi sâu vào từng chân tóc và cả da đầu. Hàm lượng protein này cao hơn cả với dầu hướng dương.
Do đó, sử dụng thường xuyên dầu dừa nguyên chất để chăm sóc tóc rất tốt, giúp mái tóc luôn chắc khỏe và suôn mềm mượt. Sử dụng rất đơn giản đó là ủ tóc với dầu dừa sau khi làm sạch với dầu gội. Ủ từ 5-10 phút, sau đó xả sạch với nước.
Ngừa sâu răng
Công dụng của dầu dừa đó là ngừa sâu răng? Nghe có vẻ rất khó tin nhưng nếu sử dụng đúng cách thì ngừa sâu răng chỉ với dầu dừa là điều hoàn toàn có thể. Trong dầu dừa có những thành phần có khả năng tiêu diệt những vi khuẩn có hại cho răng miệng, từ đó bảo vệ sức khỏe cho răng miệng.
Có thể sử dụng dầu dừa như nước súc miệng hằng ngày hoặc kết hợp với baking soda để làm trắng răng và sáng hơn.
Làm mềm các lớp biểu bì
Một trong các công dụng của dầu dừa rất đáng phải ngạc nhiên đó là khả năng làm mềm các lớp biểu bì cứng. Vì trong dầu dừa có nhiều axit béo chứa nước có thể dưỡng ẩm cho da, cấp ẩm rất tốt.
Bạn có thể thoa một lớp mỏng dầu dừa lên môi để dưỡng ẩm hoặc bảo vệ làn da môi trong thời tiết hanh khô. Ngoài ra, bạn có thể làm mềm kẽ tay, chân từ dầu dừa, hiệu quả rất đáng ngạc nhiên đấy nhé.
Bên cạnh đó, dầu dừa còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời khác như:
- Làm sạch da từ bên trong.
- Cung cấp độ ẩm, dưỡng ẩm cho da.
- Tăng đề kháng cho da thêm khỏe mạnh.
- Ngăn ngừa quá trình lão hóa, nếp nhăn.
Tuy công dụng của dầu dừa rất nhiều và hiệu quả cao, thế nhưng bạn nên sử dụng ở mức độ vừa phải. Quá lạm dụng dầu dừa sẽ gây phản tác dụng, khiến da bị bí bách và mọc mụn nhiều hơn.
Rất tốt cho sức khỏe của não bộ bởi dầu dừa cung cấp năng lượng cho các tế bào não. Để từ đó cải thiện chức năng của não, ngừa bệnh Alzheimer.
Những đối tượng không nên dùng dầu dừa
Bên cạnh những tác dùng đỉnh cao thì cũng có một số đối tượng không nên dùng dầu dừa vì dùng sai cách sẽ dẫn đến những tác dụng phụ.
Theo nghiên cứu và khuyến cáo từ những chuyên gia thì các đối tượng sau đây không nên dùng dầu dừa.
Những người có bệnh về tim mạch
Trong dầu dừa có chứa hợp chất béo bão hoà và không bão hoà. Nếu như sử dụng quá nhiều dầu dừa sẽ dẫn đến các tác động cực xấu đối với sức khỏe của tim mạch. Nhất là đối với những đối tượng có tiền sử mắc các bệnh lý về tim mạch.
Người có vấn đề về hệ tiêu hoá, bị tiêu chảy
Nếu như bạn sử dụng dầu dừa không quen, không hợp có thể dẫn đến tình trạng tiêu chảy và những vấn đề về hệ tiêu hoá. chính vì vậy mà các đối tượng đang gặp vấn đề trên thì tuyệt đối không nên sử dụng dầu dừa.
Có khá nhiều trường hợp người có lần đầu tiên sử dụng dầu dừa sẽ gặp một số triệu chứng liên quan đến vấn đề tiêu hoá.
Tình trạng này có thể được khắc phục bằng cách sử dụng ít tinh dầu dừa lại để cơ thể tập quen dần sau đó thì những triệu chứng sẽ giảm dần.
Những người có cơ địa rất hay bị dị ứng
Các đối tượng hay nhạy cảm, cơ địa rất hay dị ứng khi sử dụng dầu dừa có thể sẽ gây ra những tác dụng phụ như gây phát ban, ngứa, sốc phản vệ,…
Bài viết trên đây là tổng hợp những thông tin về những công dụng của dầu dừa mà Enaca gửi đến bạn đọc.
Hy vọng rằng những thông tin này sẽ hỗ trợ phần nào để giúp bạn có kinh nghiệm trong sử dụng dầu dừa đúng cách để mang đến những lợi ích cho sức khỏe.