Collagen Peptide là loại protein. Collagen này có đặc tính sinh học cực kỳ cao, chính nhờ kích thước vô cùng nhỏ bé nên cơ thể sẽ dễ dàng hấp thu. Loại collagen này có nhiều tác dụng đỉnh cao và sử dụng khá nhiều trong chăm sóc sắc đẹp. Để hiểu sâu hơn về Collagen này, hãy cùng Enaca đọc qua bài viết sau.
Collagen Peptide là mà gì?
Đây là một loại collagen thủy phân, là các đoạn collagen khá ngắn được tạo nên nhờ sự thủy phân collagen có nguồn gốc từ động vật. Collagen thủy phân Peptide sẽ có đặc tính sinh học đỉnh cao hơn so với các loại thông thường. Nhờ vậy mà cơ thể sẽ hấp thụ cực nhanh để cải thiện tình trạng khớp, da, hệ tiêu hóa và cơ bắp,…
Ngoài sự vượt trội về khả năng hấp thu nhanh chóng, collagen peptide còn có một hàm lượng axit amin khá cao gồm các loại Glycine, Proline, Hydroxyproline gấp vài chục lần so với các loại protein khác.
Ngoài ra Collagen Peptide cũng góp phần làm tăng sản xuất và tổng hợp collagen type 2, một hoạt chất cực cần thiết trong việc tái tạo và bảo vệ sụn khớp.
Một số loại Collagen Peptide phổ biến
Collagen thủy phân peptide có nhiều dạng với vai trò và công dụng khác nhau, sau đây là 3 loại collagen peptide khá phổ biến được sử dụng rộng rãi.
Collagen peptide tác dụng ức chế dẫn truyền thần kinh
Loại collagen này giúp hạn chế co cơ và tạo độ đàn hồi cho làn da, hạn chế vấn đề hình thành các nếp nhăn.
Collagen peptide để nhận tín hiệu
Loại collagen này sẽ có nhiệm vụ trong việc kích thích hay ức chế những hoạt động của các tế bào, góp phần thúc đẩy sản sinh collagen và làm chậm quá trình lão hóa.
Collagen peptide công dụng vận chuyển
Đây là loại collagen có nhiệm vụ chính là vận chuyển các chất dinh dưỡng, góp phần hỗ trợ tổng hợp protein.
Những tác dụng của Collagen peptide
Collagen peptide có khá nhiều công dụng như là thúc đẩy tái tạo hệ sụn khớp, làm tươi mới làn da, hỗ trợ mọc tóc, bảo vệ niêm mạc, phát triển khối cơ,… Tác dụng cụ thể hơn của collagen peptide đối với cơ thể như sau:
Đối với làn da của con người
Giúp duy trì độ ẩm, cải thiện độ đàn hồi cho da, vì vậy mà da sẽ luôn giữ được vẻ căng mịn, mềm mại và tươi mới. Collagen peptide sẽ giúp làm giảm đi tình trạng làn da bị thô ráp, hỗ trợ đẩy lùi lão hóa sớm, đặc biệt là với các tình trạng tạo nếp nhăn.
Collagen peptide đối với mái tóc
Giúp cung cấp và giữ độ ẩm cân bằng để cho mái tóc có được sự mềm mại và bóng khỏe. Collagen peptide cực kỳ hữu ích đối với những mái tóc khô, xơ và hư tổn do tác động của nhuộm, uốn,…
Collagen peptide còn hỗ trợ phục hồi tổn thương của chân tóc, gia cố nang tóc, giúp mọc tóc nhanh hơn. Một điểm mạnh nữa của collagen peptide chính là có khả năng ức chế tác hại của những gốc tự do để ngăn rụng tóc và bạc tóc.
Tác dụng đối với hệ tiêu hóa
Collagen peptide sẽ giúp bảo vệ niêm mạc ruột, giảm đi chứng rò rỉ ruột, hạn chế tình trạng rối loạn tiêu hóa và trào ngược dạ dày,…
Đối với hệ tim mạch
Collagen peptide giúp bảo vệ thành mạch khỏe mạch, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, cân bằng tuần hoàn máu. Axit amin trong collagen thủy phân sẽ hỗ trợ điều hòa huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch, nhất là đột quỵ.
Đối với hệ cơ bắp
Trong các cấu trúc mô và cơ có đến 10% collagen, vì thế mà khi thiếu collagen sẽ làm giảm đi lượng cơ bắp. Collagen peptide sẽ tỏa sáng với công dụng là tái tạo các mô cơ, nâng cao sức mạnh và độ săn chắc cho cơ bắp, giúp ngăn ngừa việc mất cơ.
Đối với hệ xương khớp
Cơ và xương cũng chủ yếu được tạo thành từ collagen, vì vậy mà nếu thiếu hụt collagen sẽ làm xương loãng và dễ gãy hơn. Việc bổ sung collagen peptide sẽ hỗ trợ tăng cường sản sinh collagen giúp kết cấu xương được bền vững. Giúp cải thiện các vấn đề về loãng xương.
Tác dụng phụ của collagen peptide sẽ là gì?
Collagen thủy phân peptide được các chuyên gia đánh giá là khá an toàn đối với người sử dụng, hầu như tất cả các loại peptide đều sẽ không gây ra các tác dụng phụ. Bên cạnh vẫn xuất hiện một số tình trạng dị ứng với collagen thủy phân như ngứa, sưng tấy, nổi mề đay,…
Đối với người có cơ địa hay dị ứng thì cần nên tìm hiểu rõ về nguồn gốc của loại collagen peptide trước khi sử dụng nó. Tốt hơn hết là cần phải trao đổi với các bác sĩ về tình trạng hiện tại của bản thân để được tư vấn về loại collagen thủy phân thích hợp.
Collagen Peptide là một loại protein khá lành tính và mang nhiều công dụng cực tốt đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, tùy thuộc vào mục đích dưỡng da hay là tái tạo cơ xương, sụn khớp,… Bạn cần nên tìm hiểu rõ nguồn gốc xuất xứ và phải có chiết xuất từ nguyên liệu tự nhiên và an toàn.