Thủ dâm hay còn gọi là tự sướng, tuy đem lại khá nhiều lợi ích nhưng rất dễ gây nghiện và đã có rất nhiều người đã không kiểm soát được hành vi của mình. Vậy nên thủ dâm với tần suất bao nhiêu là đủ? Và tác hại của việc thủ dâm sẽ dẫn đến nguy cơ gì? Cùng Enaca tìm hiểu ngay!
Thủ dâm là gì?
Thủ dâm được hiểu là hành vi tình dục một mình, tự kích thích bộ phận sinh dục để mang lại khoái cảm. Thực hiện thủ dâm khi không có đối tượng để quan hệ tình dục hoặc tò mò muốn khám phá.
Tác dụng của thủ dâm là gì?
Tác dụng của việc thủ dâm? Phần lớn thủ dâm xảy ra ở những đối tượng chưa kết hôn hoặc chưa có bạn tình. Với tâm sinh lý cao, thiếu thốn tình dục nên những người này thường tự sướng một mình để giải tỏa cảm xúc, giảm bớt bức xúc tình dục để từ đó hạn chế được những hành vi quá khích như quấy rối tình dục, cưỡng ép tình dục, hiếp dâm,…
Đây cũng là cách tránh lây nhiễm bệnh qua đường tình dục. Thủ dâm nhiều lần rất dễ bị nghiện và sẽ dẫn đến tình trạng lạm dụng. Các chuyên gia khuyên chỉ nên thủ dâm một lần/tuần, nếu nhiều hơn sẽ dễ bị sa đà vào việc tự sướng một mình.
Tác hại của việc thủ dâm là gì?
Tác hại của việc thủ dâm? Sa đà vào việc thủ dâm sẽ có hại rất lớn, đặc biệt là sức khỏe, tâm trí đối với các đối tượng vị thành niên đang học tập. Tác hại của việc thủ dâm như sau.
Rối loạn tâm lý
Phần lớn những người thích thủ dâm thường rất ngại giao tiếp, không có sự tự tin, niềm tin vào cuộc sống, từ đó dẫn đến tâm lý không vững vàng, kéo theo rối loạn về tình dục như rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh,… Khiến họ tự ti và những người có bệnh nền sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.
Rối loạn xuất tinh khoái cảm
Tác hại của việc thủ dâm là gì? Thường xuyên lạm dụng thủ dâm sẽ dẫn đến sự rối loạn xuất tinh của hai thái cực. Tình trạng xuất tinh sớm rất phổ biến và khó xuất tinh hoặc không xuất tinh rất ít.
Giảm khả năng tình dục
Thủ dâm thường xuyên sẽ làm suy giảm khả năng tình dục, các khối cơ và mạch máu ở bộ phận sinh dục hoạt động không ngừng, dẫn đến quá tải làm rối loạn vận mạch ở mạch máu của tinh hoàn, dương vật.
Sự rối loạn xảy ra phổ biến ở việc co mạch động mạch của tinh hoàn, động mạch thể hang, tình trạng máu tĩnh mạch bị ứ trệ dẫn đến đau tức dương vật và tinh hoàn,… Ngoài ra, các tuyến sinh dục bị quá tải dẫn đến các hormone, các chất dẫn truyền thần kinh buộc phải hoạt động khẩn cấp mà chưa được phục hồi hoàn toàn, lâu ngày khả năng tình dục có sự suy giảm rõ rệt.
Giảm khả năng sinh sản
Thủ dâm với tần suất thường xuyên, trong thời gian ngắn mà suất tinh nhiều lần sẽ làm cho các tế bào sinh tinh không được bảo dưỡng mà phải hoạt động liên tục, các chất dinh dưỡng trong cơ thể được xuất ra và chưa kịp tái tạo và tình trạng thiếu máu đến tinh hoàn sẽ làm giảm khả năng sinh tinh.
Một trong các dấu hiệu cho thấy giảm khả năng sinh sản đó là lượng tinh dịch xuất ra loãng và ít. Nếu không điều chỉnh lại tình trạng này mà kéo dài liên tục sẽ dẫn đến tình trạng vô sinh do suy tinh hoàn.
Tinh thần sa sút
Tay thủ dâm đem lại những hưng phấn trong tình dục một cách mạnh mẽ mà không cần có bạn tình, cảm giác hưng phấn này sẽ tập trung dồn lại tại một vùng não bộ, sẽ có sự lấn át đi những vùng học tập hay vùng khả năng sáng tạo của não bộ dần sẽ bị giảm sút.
Trong đó, biểu hiện rõ rệt đó là các bạn trẻ có sự sa đà và mê mẫn đến sự kích thích tình dục mà không màng đến việc học hành, thậm chí bỏ bê tất cả các mối quan hệ, công việc để tìm đến thủ dâm để đạt được khoái cảm. Tình trạng này kéo dài sẽ làm suy giảm trí tuệ và khả năng làm việc.
Suy bại thể chất, cơ thể
Tuyến sinh dục vốn rất đặc biệt, khi hoạt động nó sẽ kích hoạt cơ thể phát triển nhanh chóng, giúp cơ thể luôn ở trạng thái khỏe mạnh nhưng khi thiếu nó, nghĩa là bị suy giảm hoặc tuyến sinh dục mất đi chức năng thì cơ thể sẽ rất mệt mỏi, yếu kém. Khi làm dụng thủ dâm trong thời gian dài sẽ làm sẽ dẫn đến suy tinh hoàn nếu không được cải thiện sẽ biến cơ thể khỏe mạnh thành một cơ thể già cỗi, tiều tụy.
Sau đây là những biểu hiện của sự tiều tụy, đó là: hoa mắt, chóng mặt, ù tai, đau lưng, mỏi gối, tinh dịch ít và loãng, đau tức tinh hoàn,… Nếu phát hiện mình có những biểu hiện trên thì tốt nhất nên ngưng thủ dâm để cơ thể phục hồi và ổn định lại như ban đầu, nếu kéo dài tình trạng này sẽ phá hủy cơ thể bạn một cách tàn khốc.
Vậy tác hại của việc thủ dâm là gì? Thủ dâm là hành vi thường gặp ở nam giới, tuy không đáng xấu hổ như nhiều người nghĩ nhưng thủ dâm có mức độ sẽ là phương pháp tình dục đem lại khá nhiều lợi ích cho tinh thần, sức khoẻ, ngược lại, nếu lạm dụng, sa đà quá mức sẽ gây ra nhiều hệ luỵ cho cơ thể.