Trong Đông y, từ lâu tam thất là một dược liệu rất hiệu quả khi sử dụng điều trị bệnh. Tất cả các bộ phận của tâm thất như rễ, thân, lá, nụ hoa đều có những tác dụng riêng. Trong bài viết này hãy cùng Enaca tìm hiểu sâu về tác dụng của nụ hoa tam thất.
Nụ hoa tam thất
Nụ hoa tam thất còn được gọi là điền tắt nhân sâm, sâm tam thất,… Hoa tam thất có màu xanh nhạt, mọc theo từng chùm nhỏ và nở xòe từ 3- 5cm. Hoa tam thất có hình dạng hệt như bông súp lơ và thường nở rộ vào tháng bốn và tháng năm.
Hoa tam thất đạt chất lượng tốt nhất vào từ tháng 6 đến tháng 8. Đây cũng chính là thời điểm thu hoạch thích hợp nhất. Trong nụ hoa rất giàu chất nhân sâm rb1, rb2 rất tốt khi điều trị các bệnh tim mạch và hỗ trợ an thần.
Tác dụng của nụ hoa tam thất
Nụ hoa tam thất đem lại những lợi ích cho sức khỏe con người như:
Cải thiện tình trạng mất ngủ
Saponin ginsenoside trong nụ hoa tam thất có tác dụng ức chế thần kinh trung ương, giúp lưu thông quá trình tuần hoàn máu, từ đó giúp an thần, giảm stress và cải thiện tình trạng mất ngủ.
Có thể sử dụng nụ hoa tam thất để cải thiện giấc ngủ, tăng chất lượng giấc ngủ và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bị mất ngủ mà nguyên nhân là do mắc phải bệnh lý thì trước hết phải điều trị dứt điểm bệnh lý thì mới có thể đẩy lùi tình trạng khó ngủ.
Cải thiện cao huyết áp và giảm xơ vữa động mạch
Trong nụ hoa tam thất có hàm lượng rutin cao, đặc biệt là những nụ hoa trên ba năm tuổi, giúp tăng cường khả năng chịu đựng của mạch máu.
Đó là lý do mà nụ hoa tam thất rất thích hợp để điều trị bệnh huyết áp cao, giảm xơ vữa động mạch và giảm thiểu nguy cơ bị tai biến.
Tăng cường sức khỏe cho người bị mỡ máu và tiểu đường
GS4 được tìm thấy trong nụ hoa tam thất, đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, đặc biệt là những người mắc bệnh tiểu đường hay bị bệnh mỡ máu.
Nếu sử dụng đúng bài thuốc thì tác dụng của nụ hoa tam thất rất đa dạng như giảm khả năng hấp thụ đường, giảm cholesterol, giảm lượng lipid trong máu và gan. Thời đồng, hỗ trợ hạ đường huyết, duy trì trong mức ổn định, tránh nguy cơ bị biến chứng của tiểu đường và mỡ máu.
Giải độc gan
Nụ tam thất có tính bình rất tốt cho gan, hỗ trợ giải nhiệt, thải độc gan, thanh lọc cơ thể hiệu quả. Nếu đều đặn sử dụng các tế bào ở gan theo thời gian sẽ khỏe mạnh hơn và giảm nguy cơ bị tổn thương.
Các đối tượng bị mắc các bệnh như viêm gan, viêm nhiễm mỡ đều có thể sử dụng nụ hoa tam thất để cải thiện tình trạng bệnh của mình.
Phòng ngừa bệnh tim mạch
Noto ginsenosid trong nụ tam thất hỗ trợ giãn các mạch máu và giảm tình trạng xơ vữa động mạch. Khi cơ thể hấp thụ chất này, homocysteine trong máu giảm và hạn chế nhồi máu cơ tim, hạn chế các biến chứng nguy hiểm của bệnh tim mạch.
Giảm cân
Nụ tam thất hoàn toàn có thể nằm trong kế hoạch giảm cân của bạn. Tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu, hỗ trợ tăng cường trao đổi chất, hạn chế lượng mỡ thừa và thanh lọc cơ thể, từ đó giúp giảm cân nhanh chóng và an toàn.
Cách dùng nụ tam thất
Chuẩn bị 3g-5g khoảng 15-20 nụ tam thất cho vào 100ml nước sôi và lắc nhẹ và bỏ nước này đi. Sau đó cho thêm 500ml nước sôi và ủ trong 10 phút và uống.
Lưu ý khi dùng nụ tam thất
Sau đây là các đối tượng không nên dùng nụ hoa tam thất:
- Người bị dị ứng với nụ hoa tam thất.
- Không dùng nụ tam thất cho phụ nữ có thai và trẻ em dưới hai tuổi.
Ngoài ra các trường hợp sau đây cũng không nên dùng nụ hoa tam thất
Nụ tam thất có tính hàn, vậy nên hoàn toàn không thích hợp với những người thuộc thể trạng hàn. Hoặc các đối tượng thường đại tiện lỏng, tay chân lạnh, cơ thể lạnh,… đều không nên uống nụ tam thất. Nếu dùng sẽ làm cho tình trạng tồi tệ hơn.
Các chị em phụ nữ tuyệt đối không nên dùng nụ tam thất đang trong chu kỳ kinh nguyệt vì khả năng hoạt huyết sẽ làm cho kinh nguyệt ra nhiều hơn.
Không nên lạm dụng nụ tam thất trong thời gian dài, vì tính hàn sẽ làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu.
Những người bị huyết áp thấp chỉ nên sử dụng nụ tam thất với liều lượng ít và thỉnh thoảng. Bởi vì khả năng hạ áp trong dược liệu này sẽ làm cho tay chân bủn rủn, chóng mặt, hoa mắt,… Không nên sử dụng vượt quá 9gram nụ tam thất/ngày.
Bài viết hôm nay là những thông tin tìm hiểu chuyên sâu về tác dụng của nụ hoa tam thất. Tùy theo cơ địa và tình trạng cơ thể, hãy sử dụng nụ tam thất với liều lượng phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc điều trị bệnh và hỗ trợ sức khỏe bạn nhé.